Dieta com farinha seca barriga

                Vocês já devem ter visto no nosso outro posto que a farinha seca barriga, que é a nova promessa de emagrecimento do verão, cheia de fibras e substancias que impedem a absorção de parte dos carboidratos e consequentemente auxiliam no emagrecimento, como é composta apenas de produtos naturais não tem contra indicações e te ajuda na manutenção do corpo saudável.

                Hoje vamos dar uma idéia de dieta simples com farinha seca barriga, primeiro você precisa ter em mente que qualquer dieta precisa de muito liquido, portanto água e mais água no cardápio, depois de que precisamos de umas 5 refeições por dia pelo menos, todas com quantidades moderadas de alimentos.

                O jeito certo de usar a farinha seca barriga é tomando-a misturada com um copo de água ou suco natura de frutas, pelo menos 30 minutos antes das refeições principais, como almoço e jantar, nos intervalos entre as refeições toma o copo de suco natural com a farinha, e é claro que se você aliar isso a um programa de exercícios físicos o resultado será muito melhor, porque mesmo ingerindo menos calorias, você precisa gastar o acumulado para começara notar diferença na gordura acumulada, principalmente na barriga.

                Se tiver algum dúvida ou sugestão escreve pra gente e ficaremos felizes em ajudar.